??? 接纳力——成就孩子一生的幸福
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接纳力——成就孩子一生的幸福

?? 公众号:轩轩成长书屋???? 信息来源:时间:2019-10-11 09:30:58

千年铜州 活力北流

医圣传奇

海文颖,着名家庭教育专家,浩途家庭俱乐部创始人,新东方家庭教育论坛重量级嘉宾、北京卫视早教栏目特约专家。2006年起,海文颖开始积极投身家庭教育公益事业,长期致力于亲子沟通的实践,她的“接纳力”教养理念,带给了充满焦虑与迷茫的妈妈们一股清新丰盈的教养之风,引领着万千妈妈走上芳菲满目的亲子花径,并活出了自己生命的绽放。?

讲座内容:  1、接纳力是什么    2、为何接纳力能成就孩子一生的幸福?   ? ? ? 3、如何习得接纳力?

1、接纳力是什么?  

路过商店,孩子要买东西,而你觉得不应该买,孩子因此大哭。

没有接纳力的妈妈,如果有熟人在场,可能会觉得孩子给自己丢脸,也可能会大发脾气:买什么买,不是已经买很多了吗?

有接纳力的妈妈会放下手中的东西,蹲下来跟孩子说:宝贝,你要哭多久妈妈都陪着你。等孩子不哭了,妈妈会跟孩子说:好孩子有时候也会哭的。

接受宝贝的哭闹,没有评判、责备,妈妈的接纳力让孩子放松下来,不用去对抗妈妈和外界,而是专心对待自己的感受。

哭是孩子的工具,允许并陪伴孩子哭,能够成就孩子对世界的认知,让孩子在扩大对世界的认知过程中, 既承认外界世界的真实,又不丧失对自己的悦纳。 (当与外界有冲突时,当自己的需求得不到满足时,孩子不会觉得是自己不够好)

我们要给孩子成长的空间和时间。

不要完全相信教育专家的话,没有一种方法是对所有孩子适用的, (包括这里所讲的)。

永远记住:只有我,孩子的妈妈,才是自己孩子的教育专家。(孩子妈妈对自己的接纳)

2、为何接纳力能成就孩子一生的幸福?    

- 接纳力成就了孩子的幸福力,从而成就了孩子一生的幸福

- 幸福力的呈现是:我很好、你也很好,我们大家都很好 

幸福力可以伴随孩子的一生。

3. 但是如何习得接纳力呢?

妈妈曾经也是孩子,妈妈自己幸福吗?妈妈能接纳自己吗?


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妈妈向孩子发脾气,事后总会自责,内疚,补偿孩子。

妈妈接纳自己了吗?接纳了自己的状态了吗? 

当你接纳了你自己的状态时(比如,最近工作压力大,生活琐事太多,没有自己的空间等等),只有当你接纳了自己,觉得自己已经做的很好了,你才能做得更好。 

只有妈妈倾听共情自己了,接纳了自己,才有可能去接纳孩子,接纳孩子的情绪。---育儿是一种生命的互动

作为父母,无须自责 为啥学了那么多育儿理念和方法,关键时刻还是会面露狰狞。每个记忆的再现都是给我们机会疗愈自己,都有着非凡的积极的意义。

曾经父母怎么对待我们,如果我们没有觉察,我们也会怎么对待孩子,虽然呈现方式不同,今天我们怎么对待孩子,也将教会孩子今后如何对待我们。唯有带着觉察,及时拥抱记忆的表达,才有可能不再重复被育过程的不当。 

看起来是我们给了孩子生命,实际上是孩子给了我们第二次生命。让我们有机会反思上一代的养育方式,并重新回到自己生命力受阻的点,重新养育自己。

划分界限,立规则

世界上有三类事情:我自己的事情,别人的事情,老天的事情

养孩子有三类事情:我的事情,别的养育者的事,孩子的事 

给孩子买各种玩具各种东西,有时候我们觉得给了孩子足够多的最好的,却不曾想过,我们给孩子的并不是孩子自己想要的(孩子的事),而是我们以为是孩子要的,而当孩子主动要求什么东西的时候(孩子的事),我们又总会有各种理由反对。

 

以上内容出自海文颖在大V妈妈学院2016年2月25的课堂,听课请戳 阅读原文。 随后还有5期系列课堂,敬请期待。

轩轩妈的反思:轩轩还不到一岁的时候,就被妈妈吓的哇哇大哭过一次。几个月过去了依旧历历在目。到了爱撕书的时候,好几本书都给撕的面目全非,有一次拿着撕破的书,我问他,你看,是不是你撕的啊?撕烂了啊?你撕烂的吧? 不知道他是听懂了我的话,还是被我说话的大声音吓到了,就见他瘪起了嘴巴,好委屈的样子,然后哇哇大哭起来。。。

轩轩在一岁之前简直就是很多妈妈眼中的“天使”,6个月坐餐椅吃饭,10个月坐小马桶尿尿和拉臭臭(只要放到小马桶上,有一点点尿都会尿出来),可是过了一岁就开始“叛逆”了,餐椅不肯轻易就坐了(一定要有吸引他的玩具,或者“放歌听” “看电视”),马桶只是用来玩的,强行抱上去是行不通的,人家身体会挺的笔直笔直的,以为他没有尿尿,然后裤裤穿好放地上,结果人家立马尿在裤子里了。。。。。。这时候奶奶总是会大声地吼叫:真是的啊,给你尿你不尿,现在好了,尿湿了啊,真是不听话啊!奶奶平日里话不多,可是说起话来也是个大嗓门啊。 

轩轩妈担心的是,自己的脾气火爆急躁,等轩轩能走会说话了,事儿多了,能够控制自己不发火、真正接纳孩子的各种所谓的问题和麻烦吗? 

接纳自己,意味着要接纳自己的性格和脾气,毕竟养成这些性格也不是我所愿的吧,这样想想确实心里舒服多了,(希望轩轩爸也能接纳这一点,嘻嘻)。努力吧,轩轩妈!

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